Cómo ser más productivo en la escuela

¿Quieres aprender cómo puedes rendir más como estudiante? Muchos jóvenes tienen problemas en aprobar exámenes por culpa de que no saben estudiar y no saben ser productivos.

Actualmente tenemos muchas distracciones que hacen que la calidad de estudio no sea la adecuada. En este artículo hemos recopilado algunos trucos y consejos para que puedas ser más productivo a la escuela o instituto y que mejores tu rendimiento juntamente con tus notas.

Los siguientes consejos te ayudarán a tener un mejor rendimiento académico. No obstante, la mejora depende de la disciplina de cada uno. Estos trucos son en base a mi experiencia y por eso los traigo como recomendaciones. Lo que le funciona a cada uno depende mucho del tipo de persona que sea.

Una manera de ser más productivo es listar todas las tareas que debes hacer y ordenarlas por orden de prioridad. Habrá algunas que deberás hacer el mismo día y otras que podrás dejarlas para otro día.

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De esta forma tendrás todo lo que debes realizar apuntado y no dejarás todo para el último día. Además de las prioridades es importante que hagas un horario y organices el día en base a las tareas que debes hacer y su prioridad.

No asignes todas las horas a realizar trabajo. Dejate algunos huecos de la jornada para distraerte realizando algún hobby o viendo alguna serie.

Este es un método que tiene como objetivo mejorar la gestión del tiempo. La técnica consiste en dividir el tiempo de trabajo en trozos de 25 minutos que reciben el nombre de pomodoros seguidos de 5 minutos de descanso.

Durante los 25 minutos debes estar focalizado totalmente en lo que estás haciendo. Pasados estos 25 minutos levántate y date un paseo para despejar un poco la mente.

Se ha visto que esta metodología aumenta la agilidad mental y al prevenir la multitarea consigue que el estudiante esté más centrado y focalizado en una tarea concreta mejorando el rendimiento.

GTD significa Getting Thigs Done, dejar las cosas hechas en inglés. David Allen, el fundador de este método afirma que los humanos tenemos una memoria ineficaz y que tendemos a olvidarnos de las cosas que debemos hacer.

La técnica GTD consiste en liberar tu mente y no tener que pensar en nada de tareas. Lo dejas todo apuntado y de esta forma no tienes que estar pensando constantemente en las tareas que debes realizar. En un futuro detallaremos con total precisión en qué consiste el método GTD y cómo se ejecuta.

Muchos estudiantes pasan horas y horas en la habitación pero sin aprovechar demasiado el tiempo. Son muchas las distracciones que tenemos hoy en día: redes sociales, videos, música, WhatsApp entre muchas otras.

Priorizar la calidad a la cantidad supone esconder todas estas distracciones y aprovechar al máximo el tiempo que estamos estudiando. Focalizarse bien te permitirá captar los conceptos en un tiempo menor.

Si conseguimos un buen método de estudio que nos mantenga totalmente concentrados durante el tiempo de estudio tendremos mucho más rato libre para quedar con amigos o ver una película.

Es importante desconectar y no pasar todo el día trabajando. Desconectar la mente ayuda a ser más productivo y a tener un mejor rendimiento cuando estamos trabajando o haciendo cualquier tipo de tarea.

Reserva algunas horas de tu día para relajarte, pasear, quedar con amigos, cenar con la pareja o simplemente ver algo en la televisión. Aunque no lo parezca, tener el cerebro descansado puede mejorar notablemente nuestro rendimiento.

El estrés y la ansiedad son los peores enemigos de la productividad. Para ser productivo es importante estar en un estado relajado y de paz. Un consejo es empezar a practicar técnicas de relajación o de meditación.

La meditación ayuda al cerebro a relajarse teniendo un fuerte impacto en nuestras habilidades cognitivas. Las técnicas de relajación aportan muchas ventajas a nuestro organismo.